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| rcp-telephone-adult | RCP Transtelefónica - Adultos | RCP Adulto | rcp | adulto | Guía paso a paso para que un testigo realice RCP en un adulto mientras llega la ambulancia. | BLOQUE_04_1_RCP_ADULTOS.md |
Evaluación Inicial
- ¿Está la persona consciente? ¿Responde si le habla o le toca?
- ¿Está respirando normalmente? (No cuente boqueadas o respiraciones muy lentas)
- ¿Es seguro acercarse? (No hay riesgo de tráfico, electricidad, fuego, violencia)
Pasos
1. Activar Emergencias
Instrucción: Primero, active el servicio de emergencias. ¿Ya ha llamado al 112? Verificación: Confirme que ha llamado al 112 o que alguien más lo está haciendo Notas: Si no ha llamado, guíe para que llame primero o que otra persona llame Crítico: Sí
2. Colocar en Superficie Firme
Instrucción: Coloque a la persona boca arriba sobre una superficie firme y plana, como el suelo. Verificación: ¿Está la persona boca arriba sobre una superficie firme? Crítico: Sí
3. Abrir Vía Aérea
Instrucción: Incline suavemente la cabeza hacia atrás y levante la barbilla. Esto abre la vía aérea. Verificación: ¿Puede ver que la cabeza está inclinada hacia atrás y la barbilla levantada? Notas: Si sospecha trauma cervical, indique que no mueva la cabeza Crítico: Sí
4. Verificar Respiración
Instrucción: Acérquese y mire, escuche y sienta si respira normalmente. Hágalo durante 10 segundos máximo. Verificación: ¿Respira normalmente? (No cuente boqueadas o respiraciones muy lentas) Crítico: Sí
5. Iniciar Compresiones
Instrucción: Si NO respira normalmente, coloque el talón de una mano en el centro del pecho, entre los pezones. Coloque la otra mano encima y entrelace los dedos. Verificación: ¿Tiene las manos colocadas correctamente en el centro del pecho? Crítico: Sí
6. Técnica de Compresiones
Instrucción: Con los brazos rectos y los hombros sobre las manos, comprima el pecho hacia abajo unos 5-6 centímetros. Deje que el pecho vuelva completamente arriba después de cada compresión. Verificación: ¿Está comprimiendo hacia abajo y dejando que el pecho vuelva completamente arriba? Notas: La profundidad y el recoil completo son críticos Crítico: Sí
7. Ritmo de Compresiones
Instrucción: Haga las compresiones a un ritmo rápido y constante, aproximadamente 100-120 por minuto. Puede contar en voz alta: "uno, dos, tres..." hasta "treinta". Verificación: ¿Está haciendo las compresiones a un ritmo rápido y constante? Notas: El ritmo es crítico: demasiado lento o rápido reduce la efectividad Crítico: Sí
8. Ventilaciones
Instrucción: Después de 30 compresiones, incline la cabeza hacia atrás, levante la barbilla, pellizque la nariz y dé 2 respiraciones de rescate. Cada respiración debe durar 1 segundo y ver que el pecho se eleva. Verificación: ¿Está dando las respiraciones y ve que el pecho se eleva? Notas: Si no puede o no quiere dar respiraciones, continúe solo con compresiones Crítico: Sí
9. Continuar Ciclos
Instrucción: Continúe con ciclos de 30 compresiones seguidas de 2 respiraciones. No pare hasta que llegue la ambulancia o la persona empiece a respirar normalmente. Verificación: ¿Está continuando con los ciclos sin parar? Crítico: Sí
10. Cambio de Reanimador
Instrucción: Si hay otra persona disponible, pueden turnarse cada 2 minutos para evitar el cansancio. El cambio debe ser rápido, en menos de 5 segundos. Verificación: ¿Hay alguien más que pueda ayudar? Notas: Solo si hay más personas disponibles Crítico: No
Notas Importantes
- Si el testigo no puede o no quiere dar respiraciones, es mejor que continúe solo con compresiones que parar
- Las compresiones continuas sin respiraciones son mejores que no hacer nada
- No pare para buscar pulso: continúe hasta que llegue la ambulancia o la persona respire normalmente
- Si la persona empieza a respirar normalmente o se mueve, pare las compresiones y colóquela de lado